ถ้ายังจำกันได้ กระแส Work from Home เกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้ว ที่โควิด 19 เริ่มแพร่และติดเชื้อกันมากขึ้น ในประเทศไทย ก็เริ่มมีการใช้นโยบายนี้ประมาณแถวๆ เดือนมีนาคม 2563 เกือบจะ 1 ปีแล้ว บริษัทส่วนใหญ่ที่ให้พนักงานสามารถทำงานจากที่บ้านได้ ก็เริ่มปรับตัวกัน ทั้งฝั่งนายจ้างและฝั่งพนักงาน
อ่านเพิ่มเติม “เมื่อการทำงานจากที่บ้าน เริ่มไม่สบายอย่างที่คิด”ใครที่เป็น Talent ต้องระวังเรื่องความเหนื่อยล้าจากการทำงาน
วันนี้มาต่อกันในเรื่องของอาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน จากเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ที่จบไปในประเด็นอาการของคนที่เหนื่อยล้าจากการทำงานว่ามีอาการอะไรบ้าง วันนี้กับพรุ่งนี้ก็จะมาต่อกันในประเด็นความเหนื่อยล้าจากการทำงานว่าพนักงานแบบไหนที่จะมีแนวโน้มพบกับอาการเหนื่อยล้ามากกว่าคนอื่น และพรุ่งนี้จะมาในประเด็นของแนวทางและวิธีการป้องกันอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานกันครับ อ่านเพิ่มเติม “ใครที่เป็น Talent ต้องระวังเรื่องความเหนื่อยล้าจากการทำงาน”
คนที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน (Burnout) จะมีอาการอย่างไร
โดยทั่วไปคนที่เหนื่อยล้าจากการทำงานบางคน ไม่รู้ตัวเองว่ากำลังเหนื่อย บางคนคิดว่าเป็นอาการทางกาย หรืออาจจะไม่สบายปกติ แต่สิ่งที่มักจะเกิดขึ้นก็คือ มันเรื้อรัง และไม่ยอมหายจากอาการดังกล่าวสักที เราลองมาดูอาการของคนที่เริ่มจะเหนื่อยล้าจากการทำงานว่า จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเราได้บ้าง อ่านเพิ่มเติม “คนที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน (Burnout) จะมีอาการอย่างไร”
ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน (Burnout) สิ่งที่องค์กรควรตระหนักและให้ความสำคัญ
ในปัจจุบันนี้มีการพูดถึงเรื่องของ Burnout กันมาก ก็คือ ภาวะที่คนเรารู้สึกเหนื่อยล้า รู้สึกหมดพลัง หมดไฟ หมดแรงในการทำงาน และไม่อยากทำงานอีกต่อไป จนบางคนรู้สึกว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้าไปเลยก็มี แต่จริงๆ แล้วก็คือ รู้สึกเหนื่อยล้าในการทำงานมากกว่า อ่านเพิ่มเติม “ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน (Burnout) สิ่งที่องค์กรควรตระหนักและให้ความสำคัญ”
สวัสดิการทางด้านสุขภาพกาย อาจจะเริ่มไม่เพียงพอแล้ว
ได้อ่านนิตยสาร HR Magazine ฉบับเดือน กันยายน 2018 มีบทความหนึ่งเขียนเกี่ยวกับเรื่องของสวัสดิการ ชื่อบทความว่า Working well เขียนโดย Theresa Agovino ได้ระบุในบทความว่า สวัสดิการในเรื่องของกายภาพ และสุขภาพทางกายของพนักงานนั้น เริ่มที่จะไม่เพียงพอ จะต้องเน้นไปที่สุขภาพองค์รวมมากกว่า ก็คือ ต้องมีทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจ อ่านเพิ่มเติม “สวัสดิการทางด้านสุขภาพกาย อาจจะเริ่มไม่เพียงพอแล้ว”