การสร้างทีมงานที่แข็งแกร่งด้วยความปลอดภัยทางจิตใจ

เคยมั้ยที่จัดอบรม Team Building ออกนอกสถานที่พาพนักงานไปทำกิจกรรม วันอบรมก็รักกันดี กอดกัน ร้องไห้กัน ซาบซึ้ง ซึ่งผู้บริหารก็มองว่า ดีจัง เราน่าจะได้ทีมงานที่ดีกลับมาแล้ว แต่ที่ไหนได้ พอกลับถึงออฟฟิศ เริ่มงานวันใหม่ บรรยากาศแห่งความไม่ลงรอยกัน และความขัดแย้งก็กลับมาเหมือนเดิม เหมือนกับไม่มีอะไรเกิดขึ้นจากกิจกรรมการสร้างทีมงานที่จัดไปเลย

อ่านเพิ่มเติม “การสร้างทีมงานที่แข็งแกร่งด้วยความปลอดภัยทางจิตใจ”

ทุกคนมีด้านมืด เข้าใจมัน และใช้ประโยชน์จากมันได้

ในบทที่ 9 ของ “The Concise Laws of Human Nature” โดย Robert Greene ผู้เขียนได้สำรวจแนวคิดของด้านมืดที่ถูกกดไว้ในจิตใจของมนุษย์ ซึ่งเป็นส่วนที่เรามักจะพยายามกดมันไว้ และหลีกเลี่ยงไม่ให้มันแสดงตัวตนออกมา ด้านมืดเหล่านี้ประกอบด้วย ความไม่มั่นคง ความต้องการที่เห็นแก่ตัว ความก้าวร้าว หรือ อาจจะเป็นความอ่อนแอ ความเปราะบาง ฯลฯ ซึ่งมักซ่อนอยู่ใต้ภาพลักษณ์ที่สุภาพและมีเหตุผล แต่ถ้าเราสามารถทำความเข้าใจ และเผชิญหน้ากับด้านมืดของตัวเองได้ เข้าใจถึงวิธีที่มันสามารถส่งผลต่อพฤติกรรมและการตัดสินใจได้ เราก็สามารถควบคุม และใช้ประโยชน์จากด้านมืดของตนเองได้เช่นกัน

อ่านเพิ่มเติม “ทุกคนมีด้านมืด เข้าใจมัน และใช้ประโยชน์จากมันได้”

ทำความรู้จักเครื่องมือที่ช่วยจัดการอารมณ์ และเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ

ในชีวิตที่เราต้องเผชิญกับความท้าทายต่าง ๆ ทั้งด้านงาน และเรื่องส่วนตัว การจัดการกับความเครียด และอารมณ์จิตตก และเสริมสร้างความแข็งแกร่ง และความยืดหยุ่นทางจิตใจเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ  อ้างอิงจากหนังสือ “Why Has Nobody Told Me This Before?” ของ Dr. Julie Smith ได้เสนอวิธีการและเครื่องมือที่สามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นแนวทางที่สามารถทำได้ง่าย ๆ เพื่อช่วยจัดการอารมณ์ให้ดีขึ้น มาดูแนวทางที่สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเรียบง่ายและชัดเจน

อ่านเพิ่มเติม “ทำความรู้จักเครื่องมือที่ช่วยจัดการอารมณ์ และเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ”

อยากเป็นคนที่มีประสิทธิผลในการทำงาน (Productive) ลองแนวทางเหล่านี้ดู

ได้อ่านบทความในเว็บไซต์ Inc.com ชื่อบทความว่า “10 Leaders and the Surprising Ways They Stay Productive” แปลเป็นไทยแบบง่ายๆ ว่า 10 ผู้นำกับวิธีการที่น่าประหลาดใจที่จะทำให้เรายังคงเป็นคน Productive อยู่เสมอ อ่านจบแล้วรู้สึกดี ก็เลยนำเอามาเขียนเป็นบทความให้อ่านกัน เผื่อจะได้เป็นแนวทางให้กับท่านผู้อ่าน นำไปใช้ในการสร้างชีวิตของตนเองให้มี Productivity อยู่เสมอ สิ่งที่ผมสรุปมานี้ ไม่ครบ 10 ประการนะครับ เนื่องจากมีบางเรื่องที่ไม่เหมาะกับวิถีชีวิตแบบไทยๆ ก็เลยเอาแต่เรื่องที่น่าจะพอทำกันได้จริงๆ มาสรุปให้อ่านกันครับ

อ่านเพิ่มเติม “อยากเป็นคนที่มีประสิทธิผลในการทำงาน (Productive) ลองแนวทางเหล่านี้ดู”

ลึก ๆ แล้ว พนักงานต้องการอะไร ที่จะสร้างแรงจูงใจในการทำงานได้

พูดถึงเรื่องของการสร้างแรงจูงใจให้กับพนักงานเมื่อไหร่ ก็มักจะมีมุมมองหลายมุมมองจากกลุ่มผู้จัดการ และหัวหน้างาน ซึ่งมักจะเข้าใจวิธีการสร้างแรงจูงใจในการทำงานที่แตกต่างกันออกไป บางก็คิดว่าเงินเดือนเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะสร้างแรงจูงใจให้กับพนักงานได้ บ้างก็คิดว่าสวัสดิการ บ้างก็คิดว่าเป็นเรื่องของความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพนักงานกับหัวหน้า และเพื่อนร่วมงาน แล้วมันคืออะไรกันแน่ที่สามารถที่จะจูงใจพนักงานให้ทำงานให้ดีอยู่ตลอดเวลา

อ่านเพิ่มเติม “ลึก ๆ แล้ว พนักงานต้องการอะไร ที่จะสร้างแรงจูงใจในการทำงานได้”

บลอกที่ WordPress.com .

ขึ้น ↑