ในยุคแห่งการแข่งขัน และยุคแห่งเทคโนโลยีการเชื่อมต่อทุกมุมโลกเข้าด้วยกันอย่างในปัจจุบันนี้ เป็นยุคที่คนทำงานรู้สึกว่าในแต่ละวันนั้นตนเองจะต้องทำงานมากกว่าเดิม บางคนรู้สึกว่าวันๆ นึงหมดไปอย่างรวดเร็วมาก บางคนก็บ่นว่าแทบจะไม่ได้ทำอะไรเลย เวลาในวันนั้นก็หมดลงเสียแล้ว บางคนก็รู้สึกว่า 24 ชั่วโมงใน 1 วันนั้นไม่พอที่จะทำกิจกรรมที่ตนเองอยากจะทำ อยากให้ 1 วันมีมากกว่า 24 ชั่วโมงจะได้มีเวลาทำอะไรได้มากขึ้น คุณเองเคยรู้สึกแบบนี้บ้างหรือไม่ครับ อ่านเพิ่มเติม “ในแต่ละวันคุณสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับตัวเองแค่ไหน” →

ในยุคปัจจุบันนี้เป็นยุคแห่งข้อมูลข่าวสาร ในแต่ละวันเราจะพบปะกับข้อมูลต่างๆ มากมายไปหมด บ้างก็มีประโยชน์ บ้างก็ไม่มีประโยชน์อะไรกับเราเลย แต่เชื่อหรือไม่ครับว่า คนเรามักจะชอบฟัง ชอบเชื่อในสิ่งที่ไม่ค่อยเป็นประโยชน์ต่อเราสักเท่าไหร่ โดยเฉพาะกับเรื่องข่าวลือ หรือ เรื่องราวที่ถูกเล่าและนินทาต่อๆ กันมา เรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องราวที่พูดคุยกันอย่างสนุกปากในกลุ่มคนเกือบทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะในบ้าน โรงเรียน มหาวิทยาลัย หรือแม้แต่ในบริษัทเองก็ตาม อ่านเพิ่มเติม “คุณเชื่อข้อมูลที่อื่นพูดสักแค่ไหน” →

คนเรานี่แปลกนะครับ อยากให้คนอื่นเปลี่ยนโน่นเปลี่ยนนี่ เพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการของเราส่วนตัวเราเองนั้นกลับไม่ค่อยอยากเปลี่ยนแปลงอะไร อยากอยู่ อยากทำ อยากใช้ชีวิตในแบบเดิมๆ มากกว่า ที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองให้มันลำบาก คนอื่นเองก็อยากให้เราเปลี่ยนแปลง เราเองก็อยากให้คนอื่นเปลี่ยนแปลง แต่คนเราปกติไม่ค่อยอยากเปลี่ยนแปลง สุดท้ายก็เลยไม่มีใครเปลี่ยนแปลงอะไร อ่านเพิ่มเติม “เปลี่ยนที่ตัวเราเองก่อนดีมั้ย” →

วันนี้น่าจะเป็นวันที่มีหลายๆ ท่านได้หยุดสงกรานต์แล้วเป็นวันแรกของเทศกาลปีนี้ ก็ถือได้ว่าเป็นการหยุดพักผ่อนอีกช่วงหนึ่งของปี หลังจากที่ได้ทำงานติดต่อกันมาประมาณ 3 เดือนกว่าๆ นับแต่เริ่มปีใหม่ บางคนก็วางแผนว่าจะนอนให้เต็มที่ ไม่อยากไปเที่ยวไหนให้เหนื่อยไปกว่าเดิม บางคนก็วางแผนไปพักผ่อนตากอากาศ หนีร้อนไปทะเล บ้างก็ไปน้ำตก ไปเที่ยวภูเขา แต่จะไปไหนก็แล้วแต่ ก็หวังว่าจะได้มีโอกาสพักผ่อนเพื่อชาร์ตแบตให้กับตัวเอง ก่อนที่จะกลับมาเริ่มต้นทำงานต่อ อ่านเพิ่มเติม “ทุกวันนี้คุณทำงานหนักเกินไปหรือเปล่า” →

“ช่วงนี้ว่างมั้ย ไปเที่ยวกัน” “มีห้องว่างหรือเปล่า จะได้เช่า” “ยังพอมีพื้นที่ว่างในห้องอยู่มั้ย จะได้ซื้อตู้เพิ่ม” ฯลฯ

สังเกตว่าคำว่าว่างนั้น จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากมาย แนวคิดในเรื่องความว่างนั้น มีพื้นฐานมาจากแนวคิดของเซน การที่เราทำตัวเองมีจิตใจที่ว่างไว้ นั้น จะเป็นการเริ่มต้นการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้ดีกว่าจิตใจที่เต็มไปด้วยสิ่งต่างๆ อ่านเพิ่มเติม “ว่าด้วยความว่าง” →