ในโลกที่เต็มไปด้วยแรงกดดันจากการทำงานและความสำเร็จ “การทำงานหนักด้วยความขยันขันแข็ง” มักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ดี เป็นสิ่งที่ผู้บริหารอยากเห็นในพนักงานทุกคน แต่การทำงานหนักเกินไป ได้เปลี่ยนไปสู่สิ่งที่เรียกว่า “Toxic Productivity” หรือ “ผลิตภาพเป็นพิษ” ซึ่งเป็นการหมกมุ่นกับการทำงานหนักเกินไป จนละเลยสุขภาพกาย สุขภาพจิต ความสัมพันธ์ และคุณภาพชีวิตของตนเอง เรากำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือไม่ คือรู้สึกว่า ต้องทำงานหนัก มิฉะนั้นเราจะรู้สึกผิด และรู้สึกว่าตนเองไม่มีประสิทธิภาพในการทำงานมากพอ