ความสุข ความสุข ความสุข เราจะหามันได้จากที่ไหน

สำหรับคนทำงานที่เต็มไปด้วยภารกิจทั้งในชีวิตการงานและชีวิตครอบครัว ความรู้สึกของ “ความสุข” มักถูกมองว่าเป็นของหรูหรา หรือไม่ก็เป็นรางวัลที่ต้องรอให้ทุกอย่างเสร็จก่อนจึงจะได้สัมผัส แต่ในความเป็นจริงแล้ว คนที่ยุ่งที่สุดกลับสามารถหาความสุขได้… ถ้าเขารู้วิธี

อ่านเพิ่มเติม “ความสุข ความสุข ความสุข เราจะหามันได้จากที่ไหน”

นิทานสอนใจ เงาสะท้อนในบ่อน้ำ

ในยุคที่แสงไฟจากหน้าจอโทรศัพท์สว่างกว่าแสงดาว ยุคที่ยอดไลก์และคอมเมนต์มีอิทธิพลต่อความรู้สึกมากกว่าคำพูดจากใจจริง เราต่างวิ่งไล่ตามความสมบูรณ์แบบที่มองไม่เห็น เปรียบเทียบตัวเองกับภาพที่ปรุงแต่ง และแบกรับความคาดหวังมากมายจนไหล่แทบทรุด ในความวุ่นวายนี้เองที่จิตใจของเราเหมือนบ่อน้ำที่ถูกกวนอยู่ตลอดเวลา ไม่เคยนิ่งสงบพอที่จะสะท้อนความงดงามที่แท้จริงของชีวิตได้เลย…

และนี่คือนิทานเซน ที่จะนำพาเรากลับสู่ความสงบภายใน และค้นพบความจริงที่ว่า คุณค่าที่แท้จริงนั้นอยู่ที่ตัวเราเสมอ ไม่ว่าโลกภายนอกจะปั่นป่วนเพียงใด

อ่านเพิ่มเติม “นิทานสอนใจ เงาสะท้อนในบ่อน้ำ”

นิทานสอนใจ ชาแห่งความสุขและสงบ

ในโลกยุคปัจจุบันที่ทุกสิ่งหมุนไปอย่างรวดเร็ว โลกที่เต็มไปด้วยข้อมูลข่าวสารอันถาโถม การแข่งขันที่ดุเดือด และความคาดหวังมากมายจากรอบตัว เราหลายคนมักรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งที่ไม่มีวันสิ้นสุด จิตใจของเราฟุ้งซ่านไปกับเรื่องราวในอดีตที่แก้ไขไม่ได้ และกังวลถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง ความสุขกลายเป็นสิ่งที่เลือนลางและยากจะไขว่คว้า จนบางครั้งเราลืมไปว่าความสงบที่แท้จริงนั้นไม่ได้อยู่ไกลออกไปเลย แต่ซ่อนอยู่ในตัวเรานี่เอง…

อ่านเพิ่มเติม “นิทานสอนใจ ชาแห่งความสุขและสงบ”

นิทานสอนใจ ระฆังทองในหุบเขา

วันนี้เอานิทานดี ๆ มาฝากอีกเช่นเคยนะครับ เกี่ยวกับความสุขที่เราพยายามหาจากสิ่งใหม่ ๆ ทั้ง ๆ ที่สิ่งที่เรามี ก็ให้ความสุขกับเราอยู่แล้ว แต่เรากลับไม่ค่อยมองมันเลย

อ่านเพิ่มเติม “นิทานสอนใจ ระฆังทองในหุบเขา”

นิทานสอนใจ ต้นไม้แห่งความพอใจ

ทุกวันนี้เรามีความสุขกับสิ่งที่เรามีอยู่หรือเปล่า หรือเราต้องการสิ่งใหม่ ๆ อยู่เรื่อย ๆ ทั้ง ๆ ที่สิ่งที่เรามีอยู่นั้นมันก็เพียงพอที่จะทำให้เรามีความสุขได้แล้ว

อ่านเพิ่มเติม “นิทานสอนใจ ต้นไม้แห่งความพอใจ”

บลอกที่ WordPress.com .

ขึ้น ↑