ในโลกการทำงานที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยความกดดันในปัจจุบัน การมีสติ (Mindfulness) กลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะมันช่วยให้เราสามารถจัดการกับความท้าทายต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว นี่คือ 6 เหตุผลหลักที่สติมีความสำคัญในที่ทำงานยุคใหม่
อ่านเพิ่มเติม “ความสำคัญของ Mindfulness (สติ) ในโลกการทำงานยุคปัจจุบัน”ปัญหาของการบริหารเวลา ความยากที่สามารถแก้ไขได้
ท่านผู้อ่านเคยมีปัญหาเรื่องของการบริหารเวลาหรือไม่ครับ เคยที่จะหาหนังสือ และเคล็ดลับต่างๆ ที่จะใช้ในการบริหารเวลามาอ่านบ้างหรือไม่ครับ บางคนอ่านหลายเล่ม หลายวิธีมากมาย มีเทคนิคติดตัวหลากหลาย แต่ก็ยังไม่สามารถที่จะบริหารจัดการเวลาของตนเองได้ก็มี ท่านเป็นหนึ่งในคนกลุ่มนี้หรือไม่ครับ
อ่านเพิ่มเติม “ปัญหาของการบริหารเวลา ความยากที่สามารถแก้ไขได้”ช่วงเวลาแห่ง Attention Management เพื่อประสิทธิภาพในการทำงาน
ช่วงเวลาที่ทำงานที่บ้านแบบนี้ ผมยังได้ยินหลายคนพูดว่า จะต้องบริหารเวลาให้ดี (Time Management) จะว่าไป โดยส่วนตัวผมคิดว่า ช่วงเวลาแบบนี้สิ่งที่ต้องทำก็คือ การบริหารการใช้เวลาของตนเองมากกว่า อ่านเพิ่มเติม “ช่วงเวลาแห่ง Attention Management เพื่อประสิทธิภาพในการทำงาน”
ยุคนี้ ใครที่ จดจ่อกับงานที่ทำได้ดีกว่า จะเป็นผู้ที่ได้เปรียบกว่า
มีงานวิจัยจากทาง SHRM และจากทาง Harvard Business Review รวมถึงหนังสืออีกหลายเล่มที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องราวของ Productivity ได้ระบุไว้ว่า ยุคนี้เป็นยุคที่คนเราทำงานได้น้อยลงกว่าในอดีตมาก ทั้งๆ ที่เทคโนโลยีก้าวหน้าไปมากกว่าในอดีตตั้งเยอะ แต่คนกลับมีสมาธิจดจ่อในการทำงานน้อยลงไปเยอะ อ่านเพิ่มเติม “ยุคนี้ ใครที่ จดจ่อกับงานที่ทำได้ดีกว่า จะเป็นผู้ที่ได้เปรียบกว่า”