สำหรับคนทำงานที่เต็มไปด้วยภารกิจทั้งในชีวิตการงานและชีวิตครอบครัว ความรู้สึกของ “ความสุข” มักถูกมองว่าเป็นของหรูหรา หรือไม่ก็เป็นรางวัลที่ต้องรอให้ทุกอย่างเสร็จก่อนจึงจะได้สัมผัส แต่ในความเป็นจริงแล้ว คนที่ยุ่งที่สุดกลับสามารถหาความสุขได้… ถ้าเขารู้วิธี
อ่านเพิ่มเติม “ความสุข ความสุข ความสุข เราจะหามันได้จากที่ไหน”จาก Leading Self สู่ Leading Others ก้าวแรกของการเป็นผู้นำ
การเปลี่ยนผ่านจาก ผู้ปฏิบัติงาน สู่บทบาทของ “หัวหน้าทีม” หรือ “ผู้บริหารระดับต้น” เป็นหนึ่งในจุดเปลี่ยนสำคัญที่สุดในเส้นทางอาชีพของใครหลายคน หลายคนอาจคิดว่าแค่ทำงานเก่งก็พอแล้ว แต่ในความเป็นจริง การเป็นผู้นำไม่ใช่แค่เรื่องของผลงานส่วนตัวอีกต่อไป
อ่านเพิ่มเติม “จาก Leading Self สู่ Leading Others ก้าวแรกของการเป็นผู้นำ”เมื่อทีมไม่ใช่ทีม เมื่อคนในทีมไม่แน่ใจว่าตัวเองอยู่ในทีม
ในหลายองค์กร เรามักจะพบว่า มีการส่งเสริมให้เกิดการทำงานเป็นทีม มีทีมงานเล็ก ใหญ่ มากมาย แต่ทีมเหล่านั้น ใช่ทีมจริง ๆ หรือไม่ สมาชิกในทีมไม่แน่ใจว่าใครอยู่ในทีมบ้าง บางคนอยู่แบบครึ่ง ๆ กลาง ๆ บางบทบาทก็ทับซ้อนกันจนไม่รู้ว่าใครรับผิดชอบอะไรกันแน่ สุดท้ายงานก็ไม่เดิน เกี่ยงงานกัน คนก็เหนื่อย ผู้บริหารก็ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น
อ่านเพิ่มเติม “เมื่อทีมไม่ใช่ทีม เมื่อคนในทีมไม่แน่ใจว่าตัวเองอยู่ในทีม”การประสานความต่างของแต่ละ Gen เพื่อสุขภาวะจิตในที่ทำงาน
ในพื้นที่ที่คนต่างวัยพบกัน
ในสังคมแห่งการทำงานยุคปัจจุบัน ซึ่งมีผู้คนจากหลายช่วงวัย—ตั้งแต่ Babyboomer ไปจนถึงเจเนอเรชัน Z—ทำงานเคียงบ่าเคียงไหล่กัน ความหลากหลายทางประสบการณ์ ชีวิต และการรับรู้ กลายเป็นเสน่ห์ แต่ก็มาพร้อมความท้าทาย การส่งเสริมสุขภาพจิตจึงไม่อาจใช้แนวทางเดียวกันกับทุกคน หากต้องพิจารณาอย่างลึกซึ้งถึงบริบทเฉพาะของแต่ละกลุ่มวัย เพื่อออกแบบวิถีแห่งความเข้าใจร่วมกันในที่ทำงาน
อ่านเพิ่มเติม “การประสานความต่างของแต่ละ Gen เพื่อสุขภาวะจิตในที่ทำงาน”