ใครที่เป็น Talent ต้องระวังเรื่องความเหนื่อยล้าจากการทำงาน

วันนี้มาต่อกันในเรื่องของอาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน จากเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ที่จบไปในประเด็นอาการของคนที่เหนื่อยล้าจากการทำงานว่ามีอาการอะไรบ้าง วันนี้กับพรุ่งนี้ก็จะมาต่อกันในประเด็นความเหนื่อยล้าจากการทำงานว่าพนักงานแบบไหนที่จะมีแนวโน้มพบกับอาการเหนื่อยล้ามากกว่าคนอื่น และพรุ่งนี้จะมาในประเด็นของแนวทางและวิธีการป้องกันอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานกันครับ

มีประเด็นคำถามตามมาว่า แล้วพนักงานกลุ่มไหนในองค์กรที่จะมีแนวโน้มเกิดการเหนื่อยล้าจากการทำงานมากกว่ากลุ่มอื่น ประเด็นนี้ผมขออ้างอิงงานบทความที่ลงในนิตยสาร Harvard Business Review เรื่อง 1 in 5 Highly Engaged Employees Is at Risk of Burnout ในเดือนกุมภาพันธ์ 2018 ซึ่งเขียนโดย Emma Seppala และ Julia Moeller พร้อมกับงานวิจัยของมหาวิทยาลัย Yale เรื่อง Highly Engaged but Burned Out ต่างก็มีข้อสรุปตรงกันว่า

พนักงานที่มีความผูกพันสูงๆ พนักงานที่เป็นคนเก่งขององค์กร หรือที่เราเรียกกันว่า Talent นั้น จะมีแนวโน้มเกิดความเหนื่อยล้าในการทำงาน (Burnout) มากกว่าพนักงานกลุ่มอื่น

ก่อนอื่นคงต้องมาตกลงร่วมกันก่อนว่า จากงานวิจัยนี้ พนักงานที่มีความผูกพันสูงๆ นั้น ไม่ใช่แค่อยู่นานอย่างเดียว แต่เป็นพนักงานที่มีผลงานดี มีความเก่ง มีความสามารถ มี passion ในการทำงานที่สูง มีความรับผิดชอบสูงกว่าปกติ ฯลฯ

สาเหตุที่พนักงานกลุ่มนี้จะมีแนวโน้มเหนื่อยล้าจากงานมากกว่ากลุ่มอื่นก็เพราะว่า พนักงานที่เก่งๆ หรือ Talent นั้นมักจะ

  • ได้รับการมอบหมายงานที่ยากขึ้น พนักงานงานที่เป็น Talent ตัวจริงขององค์กรนั้น เขามักจะได้รับความคาดหวังจากผู้บริหารมาก เพราะเป็นคนที่มีความรับผิดชอบสูง และเป็นคนที่อยากสร้างผลงานที่ดีให้กับองค์กร เป็นคนเก่ง ฯลฯ พนักงานกลุ่มนี้ก็เลยมักจะได้รับมอบหมายงานที่ยากขึ้นอยู่เรื่อยๆ เป็นงานที่ไม่เคยมีมาก่อน และต้องใช้ความคิดมากๆ ยิ่งไปกว่านั้น งานใหม่ๆ แบบนี้ ก็มักจะมีมาเรื่อยๆ ตลอดเวลา และผู้บริหารก็มักจะฝากความหวังไว้กับพนักงานกลุ่มนี้มากเป็นพิเศษ

 

  • มีปริมาณงานที่มากกว่าคนอื่น คนเก่งโดยปกติแล้วจะเป็นคนที่มีความรับผิดชอบสูงมาก และมักจะชอบทำงานอะไรหลายๆ อย่าง รวมทั้งมักจะชอบอาสาที่จะทำงานใหม่ๆ ก็เลยทำให้คนกลุ่มนี้มีปริมาณงานที่มากกว่าคนอื่น อีกทั้งผู้จัดการ หรือหัวหน้างาน ก็มักจะมอบหมายงานให้คนกลุ่มนี้มากเป็นพิเศษ เพราะรู้ว่าเขาทำให้ได้จริงๆ ส่วนพนักงานที่ไม่เก่ง ก็มักจะไม่ค่อยได้งานอะไรมากมาย ทำงานซ้ำไปเรื่อยๆ

ด้วยเหตุผลข้างต้น ก็เลยทำให้ พนักงานที่เป็น Talent นั้น จะมีความเสี่ยงที่จะเกิดเหตุการณ์ดังต่อไปนี้

  • ความเครียด เพราะงานเยอะ รับผิดชอบมากมาย เกิดความกดดันในการทำงาน ส่งผลให้เกิดความเครียดได้เช่นกัน
  • อารมณ์แปรปรวน พอเครียดมากๆ เข้าก็เกิดอารมณ์แปรปวน เริ่มที่จะแสดงอารมณ์เสียมากขึ้น
  • เหนื่อยล้าในการทำงาน สุดท้ายก็เกิดอาการเหนื่อยล้า หมดพลัง หมดแรง ในการทำงาน

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

บลอกที่ WordPress.com .

Up ↑

%d bloggers like this: